-
Raštu tai skamba taip:
1. Jei daugiau > 0,9% modifikuoto produkto tik tada taip žymima. Dažniausiai iš JAV, Kanada ir Azijos šalys. Vadinasi, reikia pirkti iš kitų šalių, pvz., Lietuvos.
2. Dešreles su E250 kepant aukštesnėj temperatūroj nei 120 laipsnių (laužas), susidaro nuodai, galintys sukelti vėžį. Žiūrėkit, ką kepate stovyklaudami.
3. E621 – norisi dar to paties.
4. Riešutai, juose gali būti pelėsių. Žiūrėti, ar nepažeista pakuotė ir ar nesusiraukšlėję.
5. Limonadai – dažikliai ir dar gazuoti – abu dalykai kenkia.
6. Iškylautojams. Rinktis, kas mažiau genda, nes galima apsinuodyti
7. Ką reiškia maisto rūšis? Rinktis aukščiausios rūšies – jų kokybė atitinka visus reikalavimus ir draudžiami tam tikri pakaitalai.
8. Mitybos piraminė. Pirma grūdinė kultūra – košės, grūdai, dribsniai – jų daugausia valgyti. Tada daržovės, tada mėsa ir t.t.
9. Riebalai ir saldumynai: kuo rečiau ir mažiau. Kepant tame pat aliejuje, susidaro kancerogenai, kurie kelia vėžį, pvz., keptos bulvytės.
10. 2 litrai vandens be arbatos ir kavos. Lietuvoje vanduo iš krano labai švarus ir dažniausiai gertinas be jokio filtravimo. -
Sužinojau naujo apie modifikuotus. Vadinasi, galim valgyti to nė nežinodami, nes žymėti mažų kiekių nebūtina. Dėkui, Vilte
3